Eu tive o mesmo problema com meu filho que agora tem 5 anos.
Eu juro, eu e meu marido parecíamos dois ZUMBIS durante os dois primeiros meses de vida do nosso bebê pois ele dormia mas acordava de duas em duas horas. Nossas noites eram péssimas!
O nenê foi crescendo e a gente continuava sem dormir até que, um dia, eu vi por acaso em um programa de tv um especialista ensinando às novas mamães como fazer para os nenezinhos dormirem e para elas poderem "sobreviver" sem irem a loucura de tanto sono e casaço. Aqui estão algumas pequenas dicas que eu jamais me esquecerei e que talvez possam te ajudar tb:
1) Estabeleça uma rotina diária. Todas as noites, quando a hora do bebê dormir comece a se aproximar, escolha atividades que possam ser repetidas todos os dias: leia um livro para ele, ouça uma musiquinha, conte uma estorinha.
2) Verifique que o quartinho ou o local onde o bebê dorme esteja escurinho, livre de qualquer barulho que possa incomodar (a não ser que esses barulhos façam parte da rotina como carros lá fora, bozinas, etc. pois estes ele terá que se acostumar).
3) Verifique se ele tem fome, necessita de uma troca de fraudas, etc (esta com certeza vc já sabia)
4) Agora que o bebê está pronto para ir pra caminha, leve-o para o bercinho, de um beijinho nele, diga boa noite e coloque-o para dormir. Prepare-se para a gritaria! ahahahah Se o seu for como muitos outros bebês (o meu incluído) ele vai protestar, berrar, chorar, fazer "beicinho"... NAO, eu repito NAO o leve para a sua cama em hipótese alguma. Eu sei que é difícil mas vc tem que agüentar. Tire seu bebê de seu bercinho, dê outro beijinho e coloque-o para dormir e sente-se em absoluto silêncio, sem brincar com ele, sem conversar com ele do lado do bercinho. Você talvez tenha que repetir esta ação dezenas de vezes em uma única noite na primeira noite do "aprendizado" de seu bebê. Não desista! Mostre a ele confiança e mostre que está tudo bem, mas continue calma e em silêncio. Na primeira noite, por exemplo, vai doer muito ter que ouvir o bebê chorar mas agüente firme, isto é para o bem dele e o seu também, afinal, uma mãe exausta fica irritada o tempo todo e isso não é bom pra ninguém
3) Com o passar do tempo, seu bebê vai "captar a mensagem" de que ele não vai mais poder voltar a dormir com você em sua cama. Sério! Eu juro que isso funciona! Com o passar dos dias, ele vai cair no sono bem mais facilmente.
Se você seguir estes conselhos, eu prometo que seu lindo bebê e você vão começar a ter uma relação muito mais agradável, com você menos cansada e ele também. Mesmo que seu coração doa, deixe que seu filho durma em seu próprio bercinho. No futuro ele vai te agradecer por esse início de auto-confiança e independência que vc está lhe dando no comecinho de sua vida.
Boa sorte! ♥
PS: Quando seu bebê se acostumar a cair no sono no próprio bercinho e acordar durante a noite, o procedimento é o mesmo: leitinho, beijinho, boa noite e tchau. rsrsrsrs